Чироки Индијанците верувале дека нашиот креатор ни дал сè што ни е потребно.
Првенствено станува збор за нането.
Индијанците ги гмечеле листовите нане и правеле облоги кои ги ублажувале болките и чешањето. Нането исто така е корисно за алергии, замор и гадење.
Штавејот!
Ова растение се користи за готвење бидејќи неговите корени се богати со витамини и минерали. Неговите листови се богати со железо и имаат лаксативни ефекти. Згмечените корења измешани со топла вода ги користеле како антисептик.
Капинката најпрвин за имунитет.
Листовите ги џвакале за да ги смират воспалените непца, а чајот од капинка ги намалува отоците на зглобовите.
Трската, лесна за варење
Ајдучката трева за надворешни повреди
Гроздест руј чиј листови ја намалуваат треската, а плодовите ги намалуваат осипите на кожата. Ова растение е богато со витамин Ц.
Смилакс , растение го користеле за прочистување на крвта, како и за инфекции на уринарниот тракт.
Див ѓумбир за третирање на болки во увото.
Индијанска рибизла за намалување на воспаленијата и за подобрување на функцијата на бубрезите.
